我现在每天早晨,大枣,枸杞,莲子,百合,芡实,乌梅,葡萄干,地瓜或南瓜,燕麦米,苦荞麦未,红曲米,黑糯未,紫米,小玉米渣子,麦仁禾,糙米,可以放到一起吗,有相互的副作用吗,
回答问题

5条回答
(上海厨友)27个月前

有,不要这样

(马来西亚厨友)27个月前

太有营养了

(60.188.121.221)23个月前

干嘛这么麻烦

(123.119.21.218)6个月前

全方位营养

只翁火麻油

6个月前

呵呵,完全可以放到一起。不过,煮完后,还可以加点只翁火麻油,可以补充不饱和脂肪酸,营养会更丰富。

添加答案